NACS 食トレ掲示板
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食トレセミナーに参加して [0件]
by T高校 H.Sさん 2017/12/21 10:41:53
食トレによって、身体の怪我回復にも繋がる事を聴き驚き、筋肉を付けるための食べ方にも繋がる事にも驚きました。
食事に気をつけなきゃと思っていても中々行動に移すことができなかったのですが、セミナーの夜から食意識が変わりました。家族には、いつまで続くのかと言われてますが、子供の変化を楽しみに努力していきたいと思います。私に足らないところは、ふりかけと強化食で補っていきたいと思います。
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