食トレセミナー [0件]
by H高校 N.Aさん 2025/11/10 10:22:42
今回は、野球部で受講させていただきました。先生の毎日の食事のお話しはとても興味深く、また健康に気を付けた食事を心がけていましたが、いただいたグラフの偏りが激しく驚きました。受講してから、毎日毎食息子の食事を気にかけています。買い物に行く時から教えていただいた栄養素を気にしながら食材を購入し、食べさせたい物を選ぶようになりました。これから本格的に食トレを始めて2年後を楽しみにしながら親子共々頑張りたいと思います。