食トレのセミナーに参加させていただきました。今まで、たくさん食べさせることばかりを考えていましたが、必要な栄養素の量や、組み合わせを教えていただき今後どのようなタイミングで何をどれだけ食べされればいいのか、具体的な想像をすることができました。