今回、食トレセミナーに親子で参加させていただきました。ただ、量を食べるのではなく、食事が体を作る上でどのように働くのか、食事の質について栄養素ごとにとても分かりやすくお話していただきました。まだまだ必要な量は摂れてませんが、これから徐々に増やしていき、3年生の大会では出来上がった体で挑めるよう頑張っていきたいと思います。

初めて食トレセミナーを受講しました。食トレと聞くと、泣きながらでも食べさせたり親の負担が増えるなどネガティブなイメージでしたが、栄養バランスの大切さなど担当の方のお話がとても分かりやすかったです。これから頑張ろう！と言う気持ちになれました。今ままでは何か食べれるものを…と色々、菓子パンなども食べさせていましたが『選手のからだが必要としないもの』それがなぜ必要ないのかも知る事ができたので、親子で参加する事に意味があるなと思いました。これから3年の夏まで、宜しくお願い致します。

初めて食トレ講習を受けました。3日間の食事記録を元に今の食事の現状をデーターにして見ながら勉強させてもらいました。自分なりにバランス良く作って食べさせてたつもりが全然足りてなくて正直ショックでした。でも改めて食事の大切さがわかったので最後の成長期の今、目標の身体になれるよう一緒に学び頑張りたいと思いました。ありがとうございました。

高校野球児1年目の保護者として参加しました。南先生の話術が面白く、また為になる充実した内容であり、笑いもあり、大事な点はメモも取りたいと、頭をフル稼働しながら受講させていただき貴重な時間となりました。楽しくてあっという間に受講終了していました。［栄養🟰食事］栄養なくして戦える肉体は作れない！！真夏に足が攣らず最後まで戦え抜けるカラダ作りを目指し、保護者としてサポートできる面でバックアップしていきたいです。食に対する意識から変わることができました。ありがとうございました。

初めて食トレセミナーに参加しましたが、最初から最後まで子どもと一緒にメモをとりながら集中して聞かせていただきました。高校野球をやっていく上で、技術面だけでなく、体作りがいかに大切か、自分たちの結果をもとに話してくださりとても分かりやすい内容でした。また、チームのみんなで頑張ろうという意識付けも、モチベーションを保つうえで大切だということがわかりました。これから2年2ヶ月、出来る限り子どもたちのために頑張っていこうという気持ちが高まりました。ありがとうございました。