セミナーに参加して、改めて食の大切さを理解できました。手間をかけずに楽をするとやっぱりダメなんだなと。丈夫な体を作るためにしっかり食べてもらい、大好きな野球を楽しんで出来るよう頑張ってもらいたいです。
よく、親向けのセミナーがありますが、やはり子供の意識が変わらないと意味がないと思うので、今回親子で参加してとても良かったです。一年後が楽しみになるようこれから頑張ってみたいと思います。どうもありがとうございました

親子で食トレセミナーに参加しました。どんな難しい話かと緊張していましたが、南先生のお話がとても面白く、引き込まれ、すんなり頭に入ってきました。野菜不足やお菓子ジュースの取り過ぎを正すべき根拠が明確になり、食トレを実践した方たちの変化を知り、今がんばれば私たちもと、わくわくします。今日の話を時々は振り返り、がんばります。ありがとうございました。

今までのお弁当作りにそこそこの自信を持って取り組んでおりましたが、『食のプロ』のお話をお聞きし私の知識の無さを痛感いたしました。また、あれこれと食材の組み合わせを考えることが楽しくなりました。大変有意義なお話をありがとうございました。

体作りに食事がどれ程大事か分かっているつもりでしたが、データ、数値化すること何が足りないか、何が必要かがハッキリし、改めて食事の重要性を認識しました。息子本人も、食事に対する意識が変わったようです。ありがとうございました。

栄養については、気をつけて料理していたつもりが、自己流になりがちで結果として、足りない物がはっきりと分かりました。親子でプログラムに参加できて、大変勉強になりました。家族の協力も得ながら、まずは菓子パンを買わないなど、できることから取り組んでいきたいと思います。ありがとうございました。