息子は小学２年から野球をしていますが、背は高いのですが体は細くヒョロヒョロ体型です。高校1年生になった今でも細いのは変わらず、私は食事作り、プロテインから始まりサプリや漢方も飲ませましたが変わりませんでした。この度は食トレ講習会に参加し、正に[目から鱗]でした。食事の大切さ、いつのタイミングでどんな物を食べさせれば良いのか具体的に教えて頂き、これから始まる食トレが益々楽しみになりました。親子共々お世話になります。よろしくお願いします。