NACS 食トレ掲示板
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食トレの大切さ [0件]
by S高校 K.Yさん 2018/04/27 15:50:54
スポーツ選手にとって、体をつくる必要性は理解していたつもりですが、食事の重要性について再認識しました。特に、たんぱく質とビタミン・ミネラルの食べ合わせについてははじめて知ることが多く、本当に勉強になりました。
何よりも本人が自覚したようで、早速買い出しをせがまれました。親子で頑張っていきたいと思います。大変有意義なお話をありがとうございました。これからもよろしくお願い致します。
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