NACS 食トレ掲示板
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スレッド一覧
食トレ講習会 [0件]
by K高校 M.Hさん 2018/04/14 14:26
高校野球で必要な栄養と食事のお話を聞いて、なぜカラダ造りが必要なのか理解できました。そして食トレを受けてどれだけ息子の体つきが変化し成長するか楽しみです!けがのない体作りもトレーニングの一貫として高校野球3年間頑張ってほしいと思います。
継続は力なり。そして効果を実感! [0件]
by NN高校 Y.Rさん 2018/04/14 14:24
食トレを開始してから1年が経ち、身長・体重ともにバランスよく成長することができました。意識を高く持ち、継続することの大切さをこの食トレで学び、野球におけるパフォーマンスも着実に向上してきました。最後の夏まであと少し…。目標達成に向けて、毎日の努力をこれからも頑張ります。
初めての食トレセミナー [0件]
by N高校 O.Sさん 2018/04/14 14:23
親子で初めて食トレセミナーに参加して、今まではただ体重だけを増やそう、背を伸ばそうと根拠のない方法を試していたのに、ちゃんと意味のある方法があるんだととても勉強になりました。それぞれの食べ物のバランスがあり、意識を持ち食事をとることができれば、しっかりとした体作りができる事も知りました。具体的な食べ物のお話もあり、素人の私でもわかりやすい説明で早速食トレに入ることができました。遠方で心配でしたが、自分でできる食トレ方法もお話していただき本人も意識しながら食トレしているようです。これからもサポートしながらケガのない体づくり頑張ってほしいです。
食トレ講演会に参加して [0件]
by T高校 K.Dさん 2018/03/29 10:52
食トレ講演会に参加して、こんなに食事がスポーツをしていく上で大切な事なんだと改めて認識しました。ただ食べるだけではなく、怪我をしにくい身体作りが大切だと分かりました。悔いの残らない高校での部活動を終えられるよう関わっていきたいです。
食トレ説明会に参加して [0件]
by T高校 T.Mさん 2018/03/29 10:51
「何のために」が理解できれば、どんなことも理解しやすく、消化吸収しやすくなります。まさに、選手経験を踏まえての川原先生のお話は、耳なじみが良く、始めはちょっと長いな、と思っていた説明会もあっという間の時間でした。選手たちには、とにかく全員で勝ち上がってほしいので、こういった機会を設けてもらった先生方にも感謝致します。驚いたのは、説明会帰りに選手のほうから「どこでもいいいからスーパー寄って」と、早速、食材を買い込みに車を走らせることをせがまれたことでした。心に響いたのだと実感しました。夏の大会まで数ヶ月、親として応援できることも限られていると思います。学童野球からの集大成として踏んばってほしいと思います。
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