DERME 食トレ掲示板
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スレッド一覧
食トレ講演会に参加して [0件]
by K.C高校 K.Tさん 2024/06/04 17:07
今回、初めて栄養学のお話を聞かせていただきました。毎日の食事をバランス良くと思い色々作っていたつもりでしたが全然足りていない栄養素が多く、もっと早く知りたかった!という内容で、他の部活をしている兄妹や家族全員の為にもとても勉強になりました。親子一緒に学ぶ事で子供の意識も変わり、親子共に頑張れそうです。これからの変化を楽しみにサポートしていこうと思います。
全力サポート [0件]
by ME高校 U.Sさん 2024/06/04 17:05
今回初めてお話を聞き、身体作りへのアプローチ、必要とする栄養を詳しく聞くことが出来良かったです。健康には気をつけていましたが、詳しい分析とサポートとても有難いです。スポーツ、野球を行うために特化したした身体作り、みんなさんのサポートがあってこれから子供たちがどんどん変わってくるかと思うと、親としてしっかりと応援したいと思いました。帰宅した際は、少しでもサポートが出来るように頑張りたいです。
具体的な数値、個人別の数値の提示に期待大 [0件]
by S高校 K.Kさん 2024/06/04 17:03
正直、息子が小学生の頃から、成長期には「この栄養素が不足しないように」とか「吸収を良くする為にはこのビタミン・ミネラルが必要」とか情報収集をし必要量なども意識をして、その為のプロテイン(“タンパク質だけじゃないその他の栄養素も補える”という売り文句のもの)だったり、日常の食事もできる限り意識をしてやってきたつもりでしたが、個人では限界が有ると感じていました。そこで今回の講習をうけ、基本的な考え方の確認から、なぜ必要なのか?という事までより具体的に教えて頂き、非常にわかり易く、意識の部分でも具体的にご提示頂けるのでモチベーションも維持できるなと感じました。又、個別の身長体重だけでなく、筋肉量、さらに体の部位別の筋肉量やバランス、ひいては種目別、ポジション別に栄養指導してくださる所に感銘をうけました。プロもアマチュアも、程度や意識の違いはあれど基本的な考え方は一緒。どれだけストイックに頑張れるか?という部分においてもフォロー頂けそうで、その体制もスゴイと思いました。このコメント欄だけには書ききれない事、又、個別にお聞きしていきたい事もある位有り難く、今後の期待値も大です。
今後が楽しみです [0件]
by T高校 Y.Sさん 2024/06/04 17:01
セミナーに参加し、食事の大切さを実感しました。食べる量ではなくバランスのとれた食事、摂取する時間帯などが体を作ってくれることが理解できました。これからは教わったことを極力実践し、子供の体格の変化を観察し、大きくなっていくことを楽しみにサポートしていきたいと思います。
食事では補きれないサポート食^ - ^ [0件]
by ME高校 F.Yさん 2024/06/04 16:59
今回初めて南先生のお話を伺わせていただき、いかに食事など身体に取り込む栄養のバランスの大切さを学ばせていただきました。いかに必要な栄養素を取り込む事で心身共に逞しい身体をつくり、怪我なく頑張りつづけることのできる身体に変えていけるということを学ばせていただきました。南先生はじめ、スタッフの方の徹底したご指導によって全国で戦える身体作りをしていただいていて安心してお任せしたいなと思いました。長男も高校野球をしており、栄養指導なども受けたこともありましたが、南先生、スタッフさんの説明をきいていると家庭でのフォローはどんなに頑張っても限界があり、手の届く範囲で、個々に必要な強化食というのは本当にありがたく、凄い物だと思います。
信頼して、算出していただいた栄養をしっかりと補って強いボディー、強い心を身につけてくれると思っています。
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