セミナーに参加し、食事の大切さを実感しました。食べる量ではなくバランスのとれた食事、摂取する時間帯などが体を作ってくれることが理解できました。これからは教わったことを極力実践し、子供の体格の変化を観察し、大きくなっていくことを楽しみにサポートしていきたいと思います。