小学校の頃から野球を続けてきた息子は怪我に悩まされることが多かったので、高校野球では怪我なく実力を発揮してほしい！というのが一番の親の願いです。今回のセミナーに参加し、怪我のないスポーツの為には栄養のバランスがとれた食が重要、ということをはじめて知りました。毎日栄養素を考えて料理をしているつもりでしたが、あまりのアンバランスさに驚きました。スポーツ強化食をしっかりとって、悔いのない高校野球生活にしてほしいと思いました。