食事内容にはバランスよくを心がけて作ったりしていましたが、我が子のビタミン・ミネラルがものすごく低い事にビックリしてしまいました。タンパク質をただ多めに摂取するだけでは効果がない事を知り、これから学んだ知識をしっかり活かして子供の成長に繋げていこうと思いました。