NACS 食トレ掲示板
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スレッド一覧
バランスが大切 [0件]
by O高校 T.Kさん 2018/09/06 11:00
食が細く、食べる量が全く足りていないので、とにかくカロリーを増やそうと、たんぱく質をメインに甘い物・油物もどんどん食べさせていましたが、エネルギーはもちろん必要だけれども、バランスが大切だということをわかりやすくしっかり教えて頂いて、とても勉強になりました。子供の意識も上がり、食べる量が格段に増えました。高校に入り5kg痩せましたが、ようやく体重増加の兆しが見えてきました。次の測定が楽しみです。
食トレセミナーを聞いて [0件]
by O高校 N.Tさん 2018/09/06 10:57
最初にInbody検査と栄養摂取状況を測定していただいたので 息子に何が足りないのかがはっきりわかって良かったです。また セミナーを聞いて何が必要で何が不必要なものなのかも分かって大変参考になりました。毎日、毎食、改善できることから、いろいろ工夫していきたいと 思います。バランスの取れた食生活がケガをしないこと、丈夫な身体をつくるのだと分かりました。
栄養セミナーを聞いて [0件]
by O高校 I.Yさん 2018/09/06 10:54
必要な栄養が足りて無いことにショックをうけましたが、ケガをしない体を作るには、好き嫌いを言わず、必要なものと自覚して食べなくてはいけないことがわかった。直ぐに全てをやることは無理かも知れないけれど、意識を持ってできるところから取入れられたらと思う。なるべく円グラフが丸に近づけるよう、そして少しでも速い球が投げられて、打てるように、走れるようにと変化を楽しみにしたいと思いました。好きな野球を長く出来る体にしたいと思います。
栄養セミナーをきいて [0件]
by O高校 S.Rさん 2018/09/06 10:50
先日は詳しいお話をありがとうございました。子供がメモをとりながら自分で説明をきいたことによって、食事の大切さがよく理解できたようです。今まで食べすぎていた大好きなお菓子も、自分のために控えてくれると思います。
今後もよろしくお願いいたします。

食トレの可能性に期待! [0件]
by A高校 M.Kさん 2018/09/06 10:45
食トレの可能性について、本人の現状分析を基に、必要な栄養素に対する不足、それを補うための食事とその摂取量などを詳しく、また具体的にお話しいただきました。そして、最後に、甲子園優勝を掴むために必要な「体力・熱意・人間性」にも言及いただき、全くその通りだと納得しました。
コーケンの食トレ。その可能性に期待し、親としても、息子と一緒に本気で戦い抜く覚悟を決めました。
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