今回初めて食トレのお話を聞かせていただきました。うちの子は同じ学年の子たちと比べて身長も体重も体格も見た目はそんなに悪くないと思っていました。野球をするにあたってそんなに問題ないかな…。と思っている方でした。しかし　分析結果を見たところ　食事からとる栄養素がだいぶ不足している事を知りました。お話を聞かせていただいて　栄養素の組み合わせが必要な事も教えていただき食べるタイミングで効果が全然違う事もわかりました。この講習会に参加させていただいて一番良かったことは子供自身が正しい食の取り方に興味を持った事です。ただ食べれば良い…と言う考えから、バランス良くいかに効率よく食べるかを学べたことがとてもよかったです。ありがとうございました。