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食トレを聞いて
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by
K高校 S.Tさん 2024/12/24 12:12:58
DERME食トレの講義、面白かったです!食事と運動の組み合わせが、こんなに体に良いとは驚きでした。早速実践して、効果を実感したいです。特に、食事のバランスの大切さがよく理解できました。
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