栄養に関するセミナーは何度か受講したことがあるのですが、今回のセミナーで初めて知ったこと、また、知ってはいたけどより詳しく知れたことがたくさんあり、1時間半のセミナーがあっという間でした。とてもよかったことは、この栄養素を補う為に具体的にこれを食べてと身近で購入できる食品を教えてもらえたことです。セミナーが終わって早速買いに行きました。また、子供も帰りにお店に行き、教えてもらった食品を購入し食べたようです。とても勉強になりました。ありがとうございました。