初めて食育トレーニングを受け、とても勉強になりました。体を大きくしようと、ご飯はたくさん食べさせてきましたが、実際、どんな内容で食べたらいいのか、分かっていませんでした。詳しい食材や食べ方の例など、参考にして、大きく怪我をしない健康な体にして行こうと思います。兄弟もスポーツしているので、家族で取り組めて将来楽しみです。ありがとうございました。