本日、食トレセミナーに参加させていただきました。栄養バランスの良い食事を意識しているつもりでおりましたが、チャートを確認し、不足していた栄養素が数種類あったことに驚きました。好き嫌いが割と多い方なのですが、この食品が苦手なら別のもので代替え出来るなど、詳しい説明もして下さったので、今後は買い物をする時にも考えながら食品を選んでいこうという気持ちになりました。また、日頃の食事ではなかなか補えない栄養素をこちらの商品で摂取することで、実際に先輩方にも効果が現れているというお話を伺い、飲み続けることで体がどう変化していくのかも楽しみになりました。個々に合わせた配合にして下さるのも魅力です。