はじめて食トレセミナーに参加して改めて普段の食事だけでは栄養を補えないと感じました。特にスポーツをしている子には何倍もの摂取が必要なのか……。野菜類も摂取してるように思えても全然足りず、セミナーを受けて子供と話し合い決めました。息子が怪我をしにくい身体になる為に親子で頑張ります。ありがとうございました。