食育セミナー、短い時間の中に内容濃いものが詰まった時間となりました。食べ物と体の関係性は、何となくはわかってたつもりですが、こんなに詳しくわかりやすくそして思ってた以上に食べたもので体がつくられるという事がものすごく勉強になりました。もっと詳しく勉強してみたい！という気持ちも芽生えました。子どもが一生付き合う自分の体。何をするのも体が資本となるので本日学んだ事はしっかり実践できることから意識して始めていきたいと思います。もっともっと聞いてみたかったです。素敵な時間をありがとうございました。