食事、睡眠は身体を作る！！たくさん食べて、たくさん寝る。ずっとそう思っていました。今回、お話を聞いて栄養バランスの大切さを改めて考えさせられました。朝の食事、お昼のお弁当、夕の食事栄養バランスを考えて作る様にしていこうと思います。子供が大好きな野球を怪我なく、長くできる様に全力でサポートします。今回は素敵なお話を聞く事が出来て、本当にありがとうございました。