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セミナー参加の感想
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by
N高校 T.Sさん 2025/06/05 09:27:09
スポーツをする上での必要カロリーが想像以上で驚きました。炭水化物を摂らせる様にしてきましたが、たんぱく質も増やすように心がけたいです。果物が苦手なのでビタミン類の摂取が課題です。
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