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食トレセミナーに参加して
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by
S高校 Y.Nさん 2025/06/23 09:47:15
今回セミナーを受けて、食事の大切さを改めて感じました。必要な栄養素を必要量摂ることによって怪我の回復や予防にそんなにも関わるとは驚きました。毎日のご飯作りに意識して取り入れて行きたいと思います。
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