ある程度バランスよく息子へ食事を提供していたつもりでしたが、数値で表記されたことにより不足している栄養素がわかり、大変勉強になりました。中途半端な知識だったのが更に深く知れたので、本日から実践していきたいと思います。いま、知れてよかったです。