今まで栄養バランスを考えて食事を用意するのが親のつとめだと思っていましたが、セミナーに参加したことで、親子で意識することがとても重要であると実感しました。今後はただ量を食べるだけではなく、足りない栄養素を意識して摂取できるよう家族で食トレに取り組んでいきたいと思います。