まだ開始してないし半信半疑です。あと半年でどんな効果がでるのかも不安です。
ただ息子が頑張りたいと思う気持ちに私もやる気になりました。息子と一緒に頑張りたいです。

食トレは食べれば良いだけと思ってましたが講演会でエネルギーに必要な食材が有り、意味を持って色々なモノを食べないといけないことがわかりました。強い学校といい勝負は出来ても勝てない理由の一つに体格差があるなぁと思いました。数ヶ月後に選手達に変化がある事、楽しみしかないです！

普段から栄養バランスはわりと考えている方だと思っていましたが、この講座に参加して子供の運動量に比例する食事の分量が摂取できていなかった事や全く摂取できていない栄養成分がある事がわかりました。間違った認識でこのまま生活するところでしたが、この講座に参加した事で少しでも子供の成長にいい結果が出るように、食生活を改めて改善したいと思います。

今回初めて食トレのお話を聞かせていただきました。うちの子は同じ学年の子たちと比べて身長も体重も体格も見た目はそんなに悪くないと思っていました。野球をするにあたってそんなに問題ないかな…。と思っている方でした。しかし　分析結果を見たところ　食事からとる栄養素がだいぶ不足している事を知りました。お話を聞かせていただいて　栄養素の組み合わせが必要な事も教えていただき食べるタイミングで効果が全然違う事もわかりました。この講習会に参加させていただいて一番良かったことは子供自身が正しい食の取り方に興味を持った事です。ただ食べれば良い…と言う考えから、バランス良くいかに効率よく食べるかを学べたことがとてもよかったです。ありがとうございました。

食育の話しを聞いてみて、今までそんなに気にもせず食事を提供していましたが、改めて無知なことを思い知らされました。これからは息子の為にもっと色々勉強して良い結果が出せるように息子と頑張って行きたいと思います。宜しくお願い致します。