本日の講習会、ありがとうございました。大変興味深く拝聴しました。中学の野球チームでも管理栄養士さんの栄養指導を受けておりましたが、バランスのよい食事を摂ることが大切だと言う点では一致しており、今後に活かしていきたいと思いました。スポーツドリンクは糖分が高いのでとりすぎは良くないとされつつも、中学時は熱中症対策としてチームでアクエリアスを購入、多用してきていたので、そこは意見が異なる部分でした。これから寮生活で子ども本人がどのくらい意識して食について考え、実践ていけるか、楽しみだなと思います。

小学部・中学部の食トレはとにかく米を食べるというものでした。しかし、我が子は小さいままで体重も増えず、回りは成長期もありどんどん大きくなって差が出てくると自信がなくなっていき野球に対して純粋に楽しい気持ちが薄れてきたように思えました。しかし、今からでも遅くないということと、指導通りすると結果が出るということ、また話を聞いていても理にかなっているなと納得感があり、今回のセミナーを受けて良かったです。

身体作りには、食事が大事だと、そこの知識しかなく行動にも移すことが無かった中、今回のセミナーを聞いていると、理解も出来て実践するべきだと思わされました。今までしなかった事に後悔をしながらも、これから実践していきたいと思います。貴重な情報を、ありがとうございました！

食トレのセミナーを聞いて、最初食トレに良い印象がなく、ただ食べさせられるだけ、そんなものだと思っていました。しかしセミナーを聞くと、食に対する正しい知識を身につければ体を大きくできることを知って、自分の可能性を感じることができました。食トレをするため親に迷惑をかけてしまうので、毎日感謝の気持ちを持って食トレをしていきたいです。

初めて食トレセミナーに参加して、今までの食生活では何が足りないのか、どの食べ物にはどんな栄養素であるのか、それらはどよのうな働きをするのか、全てが繋がっており子どもと一緒に学ばせてもらいました。分析もして頂き、必要な食材もわかりやすく明確にお伝えして頂いてとてもわかりやすかったです。すぐにナッツや100%オレンジジュースなどを買いに行きました。自分たちができることを精一杯やって真の身体作りをしていきたいです。