とても楽しいセミナーでした。これまで量を食べれいれば大丈夫だと思っていましたが、今回セミナーを聞いて栄養素を効率よく摂取する為に必要な栄養素があることを知りました。食事によって怪我のしにくい体作りができるのは驚きでした。細かくわかりやすいお話と実践できそうな内容もあったので子供と一緒に頑張っていこうと思います。

息子と一緒にセミナーに参加しました。
食事内容の大切さを共に学ぶ事ができ、お互いにより理解を深める事ができました。
息子も意識して食事を取るようになったので一緒に話しを聞くことが出来て良かったと思います。結果がどのように出てくるのか楽しみです。

食事の大切さは知っていましたがセミナーを聞き、細かいところまでの知識を深める事ができとても充実したものとなりました。改めて食事内容の大切さを考えるきっかけとなりました。実践しそれを継続することはなかなかに大変なことと思っておりますがまだ始めたばかり。息子の健康、身体作りのためにも継続していこうと思います。

食トレセミナーを受けて、衝撃なことだらけでびっくりしました。食事には、かなり気をつけていたのですがまだまだ知識が足りなかったと痛感しました。この最後の成長期に寮での食事が少し不安でしたがメディケアのSさんが担当してくださるのでとても嬉しいです。最後の成長期、怪我のない体で筋肉量をもっと上げて身長10センチ伸ばします。貴重なお話ありがとうございました。

今回、初めて講習会に参加しました。以前の投稿にもありましたが、私も体を大きくするためよく食べる事がスポーツを続けるために必要な事だと思っていました。しかし実際の分析結果や講習会を聞くと、今は肉体強化に必要な栄養素の摂取に非常に多くの過不足がある事がわかりました。やみくもに食べるのではなく栄養をどのように摂取すればより良い身体が作れるかという事を分かりやすく解説していただき、今までの食生活を見直すきっかけとなりました。アドバイスを頂きながら正しい知識を親子で学んでいきたいと思います。