はじめて食トレセミナーに参加させて頂きました。事前に3日間の食事を記録して、当日のセミナーで実際に必要な栄養がどれだけ摂取できているか、グラフにして頂きました。結果を見て、想像以上に栄養が不足していたことに驚きました。そして、食事だけで栄養をカバーするのはどれだけ大変な事かも気づかされました。また、必要な栄養をどんなタイミングて食べれば良いかも詳しく教えて頂いて、大変参考になりました。日頃の食事もアドバイスを参考にメニューを考えていきたいと思います。足りない分を食トレ強化食で補って、３年間怪我なく、有意義に野球を続けてもらいたいと思います。食トレセミナーは、野球をしている息子だけでなく家族の食事についても考え直すきっかけになりました。詳しく教えて頂いて、ありがとうございました。今後ともよろしくお願いいたします。

セミナーを受けて親も学びになりました。ただ、沢山食べる事、バランス良く食べる事と単純に言っても、内容を深く理解しないまま過ごしていたので、『何が』子どもにとって本当に必要なのかを知る事ができて良かったです。分かりやすい説明のおかげでスムーズに聞き入れる事もできて親子共々、学びになり意識を変える事ができたと思います。強化食を取り入れる事で、子どもの成長がより楽しみになります。宜しくお願いします。

夫と息子と食トレセミナーに参加しました。噂では聞いていましたが、食べる本人も大変ですが、作る私も頑張らなくてはいけないと改めて思いました。ただただ何でもいいから食べさすのでがはなく、どんなものをどれだけ食べさせらばいいのかとても分かりやすく説明していただけました。やるからにはチームで一番いい体なるように親子で頑張ります。

初めて食トレセミナーに参加しました。3日間の食事の分析データを見て全然栄養が足りてないんだなと痛感しました。息子は細身でも食べてる方だと思ってたんですが栄養素で見ると充足が10数個も不足しており目標値になるにはなかなか大変ですが、セミナーで聞いた事を実践して少しでも近づくように親子で一緒に頑張っていきたいと思います。

今回食トレセミナーを受講して、食事の大切さを痛感いたしました。体を作る材料は食べ物であるとは今までの知識からもっていたつもりでいましたが、このセミナーでどの食材をとれば何にきくのかが明確のわかり、すごく勉強になりました。セミナー後の食事からすぐに意識が変わり摂取する食べ物を考えるようになりました。ありがとうございました。